时间:2021-08-31 15:34:12来源:
老鼠出洞送好礼
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生肖龙
一周健康评分:★☆☆☆☆
生肖龙来到国庆假期当周,健康运势比较严峻,需要多加注意。本周生肖龙的情绪起伏不定,大多数的时间都被负能量占据,就连胃口都大幅度下降。明明是可以享受口福的假期,可生肖龙的状态根本就没有享受的动力,而这样消极的状态也会反过来影响到身体。
如果想要把身体状况拉回来,生肖龙可以考虑在假期当中每天都抽点时间来跳跳绳,半个钟就OK,活动量已经足够大了,利于帮助你增强体魄,也能让挥洒汗液,促进胃口。至于休闲娱乐方面,生肖龙可以约上家人或是朋友,到附近的公园、生态园去走动走动,也能放松身心。
养生开运食物:山楂、西兰花。
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